Novinky

Ambulantní centrum, lůžková oddělení, RTG a SONO, lékarna.
Nejen pro Prahu 3.

  • Aktuality

Rehabilitace, která baví: Když se při cvičení také trochu hraje

Rehabilitace nemusí znamenat jen opakování cviků, posilování a trénování pohybu. Na našem rehabilitačním oddělení se snažíme hledat cesty, které pacienty nejen rozhýbou, ale také zaujmou a potěší. Proto u nás nechybí ani hry, stavebnice nebo drobné výzvy, při kterých se pacienti možná ani neuvědomí, že právě rehabilitují.

Naše ergoterapeutka Jana například při cvičení s pacientkou využívá nejrůznější pomůcky a aktivity, které podporují motoriku, koordinaci, soustředění i logické myšlení. Protože když rehabilitace dává smysl a zároveň baví, jde všechno tak nějak lépe.

Když je míček v bludišti
Jindy může rehabilitace vypadat třeba jako malá hra na postřeh. Nebo jako cesta pingpongového míčku bludištěm, při které je potřeba dostat ho bezpečně až do cíle.
I taková zdánlivá maličkost může mít svůj význam. Pacient při ní trénuje koordinaci pohybů, přesnost, reakce, koncentraci a schopnost plánovat další pohyb. A když se míček konečně dostane do cíle, přichází navíc to důležité: radost z toho, že se něco podařilo.

Každý pohyb má svůj význam
„Hraní si“ u nás ale rozhodně neznamená, že bychom rehabilitaci brali méně vážně. Právě naopak. Fyzioterapie je založena na odborném vedení a konkrétních potřebách každého pacienta. Hry a další pomůcky jsou jen jedním z nástrojů, jak jednotlivé schopnosti procvičovat přirozeněji a pro pacienta atraktivněji.
Rehabilitace tak může být současně cílená, smysluplná a lidská. Někdy totiž není potřeba pacientovi říkat „teď budeme trénovat jemnou motoriku“. Stačí mu dát do ruky kostky, míček nebo malou výzvu.

Lego není jen hračka
Jednou z pomůcek, které u nás najdete, je například LEGO. Díky spolupráci s Muzeem of Bricks máme k dispozici stavebnice, které mohou být součástí rehabilitace.
Skládání kostek do různých tvarů procvičuje jemnou motoriku, koordinaci rukou a očí i přesnost pohybu. Zároveň vyžaduje soustředění a zapojení logického myšlení. A především – je to aktivita, která pacientům může být příjemná a důvěrně známá. Poslechněte si podcast na toto téma zde. 

A pak už se může stát, že při rehabilitaci zapomene, že vlastně cvičí. ❤️
Podívejte se na naše video, kde můžete ergoterapeutku Janu a její pacientku při rehabilitaci vidět přímo v akci.
Publikováno: 13. 8. 2026